به گزارش هنرنوشت، این روزها که شیوع ویروس کرونا باعث شده است تا مراکز مراقبت های پوستی هم تعطیل باشند، بسیاری از کسانی که به صورت ماهانه از خدمات این مراکز برای سالم و جوان نگه داشتن پوست شان استفاده می کردند، حالا با مشکل روبرو شده اند. اما نگران نباشید برای داشتن پوستی سالم و جوان لازم نیست تا زمان بازگشایی مراکز مراقبتی پوست صبر کنید.

در این مطلب شما را با روش های پاکسازی پوست در خانه و در شرایط قرنطینه آشنا می کنیم:

مواد لازم برای پاکسازی پوست در خانه:

پاک کننده و شستشو دهنده صورت بر اساس نوع پوست

شیرپاک کن

اسکراب صورت

دستگاه بخار صورت (یا کتری را پر از آب کرده و با بخار آن پوست را تمیز کنید)

تونر

مرطوب کننده

ماسک صورت بر اساس نوع پوست

گلاب

پنبه

پاک کننده جوش سرسیاه

کش موی پارچه ای

یخ یا آب یخ

حوله نرم

مراحل پاکسازی پوست صورت در خانه

1- پاکسازی

2- اسکراب

3- بخار پوست

4-  استفاده از ماسک صورت

5- تونر زدن

6-استفاده از مرطوب کننده

 

مرحله اول: پاکسازی

ابتدا صورت خود را با آب و یک ماده پاک کننده مثل (فیس واش) به خوبی بشویید و سپس خشک کنید. شیرپاک کن را روی تمام قسمت های پوست صورت مالیده و پس با پنبه آن را از روی پوست تمیز کنید. این روش حفره ها را باز می کند. می توانید از شیرپاک کن و پاک کننده های مختلف استفاده کنید.

مرحله دوم: اسکراب

ابتدا توجه داشته باشید که پیش از انتخاب نوع اسکراب، از نوع پوست خودتان (چرب، نرمال، ترکیبی، خشک) آگاهی پیدا کنید و بر اساس نوع پوست از اسکراب های مناسب استفاده کنید.
پس از تمیز کردن پوست باید پوست مرده را از روی صورت تمیز کرده، حفره ها را بسته و پوست را تمیز کنید.  پوست را خیس کرده و با حرکات مدور اسکراب را بمالید. به پوست فشار آورید اما نه زیاد. چند دقیقه با اسکراب پوست را ماساژ دهید. با یک حوله تمیز صورت را شسته و خشک کنید.  اسکراب زدن شما را ریلکس کرده و پوست را برای مراحل دیگر پاکسازی آماده می کند. می توانید از مواد پاکسازی کننده آماده استفاده کرده یا با مخلوط لیمو و شکر( مناسب برای پوست های چرب) اسکراب تهیه کنید.

مرحله سوم: بخور دادن پوست 

حالا زمان آن رسیده که صورت را بخور دهید. در صورت داشتن دستگاه بخور می توانید از آن استفاده کنید. همچنین می توانید یک ظرف آب را روی حرارت گذاشته و بجوشانید. یک حوله روی سرتان انداخته و صورت را بخور دهید. دقت کنید که صورت تان چند سانتی متر از آب جوش فاصله داشته باشد که دچار سوزش با بخار آب نشوید و سپس حدود 5 دقیقه پوست را بخور دهید.

اگر پوست صورت تان دارای جوش های سرسیاه یا سرسفید است، لازم است که حالا یک پاک کننده جوش سرسیاه را برداشته و جوش سرسفید و سرسیاه پوست صورت تان را تمیز کنید. با آب سرد صورت را شسته یا با مالیدن یخ روی جوش های سرسیاه و سرسفید پوست را آرام کرده و حفره ها را ببندید. در ادامه با حوله صورت تان را خشک کنید.

مرحله چهارم: استفاده از ماسک صورت

در این مرحله پوست آرام شده و تغذیه رسانی می شود. می توانید از ماسک های بازاری استفاده کرده یا ماسک خانگی تهیه کنید. مراقب باشید که ماسک مناسب پوست خود را انتخاب نمایید. در صورت داشتن پوست چرب یا ترکیبی، ماسک مناسب انتخاب کنید تا روغن اضافی پوست را گرفته و حفره ها را بسته نگه دارد.

اگر پوست تان خشک است، از ماسک میوه های مرطوب کننده و آبرسان (موز، پاپایا، گوجه فرنگی و غیره) استفاده کنید. ماسک بادام و خیار می تواند بهترین گزینه باشد. ماسک صورت پوست را نرم و سالم می کند. ماسک را روی صورت گذاشته و بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند و خشک شود. چند پنبه را خیس کرده و روی چشم ها قرار دهید. سرانجام صورت را با آب سرد شسته و با حوله خشک کنید.

مرحله پنجم: تونر زدن

با کمک یک تونر میزان ph پوست را متعادل کنید. آن را با نوک انگشتان به خورد پوست داده و بگذارید خشک شوند. یک گزینه در دسترس و مفید به جای تونر،  گلاب است. آب خیار هم می تواند گزینه خوبی باشد. می توانید این مواد را در بطری اسپری ریخته و در صورت نیاز روی پوست اسپری کنید. تونر حفره ها را بسته، پوست را تازه کرده و آن را آبرسانی می کند.

مرحله ششم: استفاده از مرطوب کننده

در مرحله آخر، کمی مرطوب کننده را به پوست مالیده و با ضربات آرام پوست را ماساژ دهید. بگذارید به طور طبیعی روی پوست بنشیند. پوست تان نرم و درخشان خواهد شد. بر اساس نوع پوست از لوسیون یا کرم استفاده کنید. ژل بدون چسبندگی یا کرم برای پوست ترکیبی و چرب گزینه خوبی است. کرم چرب هم برای پوست خشک مناسب است.

چند نکته:

هرشب پیش از خواب پوست را پاکسازی کنید. در این  صورت شب پوست استراحت کرده و روز بعد پوست سالم و شادابی خواهید داشت.

همیشه محصول مناسب برای پوست را انتخاب کنید. در غیر این صورت کل تلاش تان به هدر می رود.

اگر محصولی برای پوست تان مضر است از آن استفاده نکنید.

لوازم و حوله های خود را تمیز و ضدعفونی شده نگه دارید.

بهتر است از پاک کننده، کرم، اسکراب و ماسک خانگی و در غیر این صورت از محصولات با کیفیت و دارای مجوز بهداشتی و معتبر استفاده کنید.

فواید پاکسازی پوست:

این روش پوست را تمیز کرده و آن را سالم و درخشان می کند.

پوست را تغذیه رسانی کرده و گردش خون آن رافعال می کند.

جوش، آکنه و حساسیت پوستی را کاهش می دهد.

برنزه بودن پوست را کاهش می دهد. پوست را جوان کرده و چربی و عرق را از بین می برد.

تفاوت فیشال و پاکسازی صورت

فیشال شامل ماساژ آرام و ریلکس کننده پس از پاکسازی پوست است. این روش می تواند با ماسک، ژل، ماسک میوه و غیره همراه باشد.

چند بار در ماه می توان پوست را پاکسازی کرد؟

می توانید هفته ای یک بار پوست را پاکسازی کنید.

آیا پاکسازی پوست عوارضی دارد؟

خیر، پاکسازی پوست عوارض ندارد، مگر اینکه محصول با نوع پوست شما متناسب نباشد.

منبع: سنجاق

انتهای پیام/