به گزارش گروه ترجمه هنرنوشت، سیاه دانه دارای مجموعه ای از خواص است. این دانه ریز بسیار مفید به چند روش مصرف می شود و توصیه شده تا هنگام صبحانه یک قاشق از آن همراه با عسل مصرف شود. در برخی از مناطق سیاه دانه با نان ترکیب می شود.

برخی از فواید سیاه دانه به شرح زیر است:

1. جسم را از مواد سمی محافطت می کند و همچنین وزن بدن را کاهش می دهد.

2. بیماری های قلب و فراموشی ذهنی را کاهش می دهد.

3. ضد بیماری دیابت است.

4. آلزایمر را کاهش می دهد.

5. گسترش سرطان سینه را متوقف می کند.

6. مردها را از عقیم شدن محافظت می کند.

انتهای پیام/