عوامل بسیاری در ایجاد چین و چروک های زودرس پوست تاثیرگذارند که با رعایت برخی نکات می توان پوست را تا سالیان دراز با طراوت و شاداب نگه داشت.

تغذیه در سلامت پوست بسیار تاثیرگذار است و برای داشتن پوستی سالم و جوان باید برخی از مواد غذایی مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم.

برخی از عادت های نادرست باعث می شود که روند پیری پوست شتاب بیشتری به خود بگیرد و با ترک این عادات می توانید تا سالیان بیشتری، پوستی شاداب و جوان داشته باشید.