2024/12/24
۱۴۰۳ سه شنبه ۴ دي
شفافیت پوست
  • آب برنج را دور نریزید

    آب برنج را دور نریزید

    برنج حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند اینوزیتول است. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با آثار رادیکال های آزاد، مولکول های ناپایداری که به سلول های سالم بدن آسیب می رسانند، کمک می کنند.
  • خواص اعجاب انگیز تخم کتان از منبع غنی امگا 3 تا لاغری و زیبایی پوست

    خواص اعجاب انگیز تخم کتان از منبع غنی امگا 3 تا لاغری و زیبایی پوست

    تخم کتان خواص اعجاب‌انگیزی دارد و علاوه بر این که منبعی غنی امگا 3 است کمک به کاهش وزن ، شفافیت پوست و مبارزه با سرطان نیز تنها بخشی از خواص این دانه کوچک قهوه ای است.